最新版Chrome浏览器的优化与使用方法如下：
1. 安装最新版本的Chrome浏览器：访问Google官方网站（https://www.google.com/chrome/）下载并安装最新版本的Chrome浏览器。
2. 打开浏览器：双击下载好的Chrome浏览器安装包，启动浏览器。
3. 设置语言和时区：在浏览器右上角点击“菜单”按钮（三条横线），选择“设置”，然后点击“语言和输入”。在这里可以设置语言、键盘布局、时区等选项。
4. 自定义快捷键：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“开发者工具”，然后点击“快捷键”。在这里可以自定义快捷键，以便快速访问常用的功能。
5. 使用隐私模式：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“隐私”，然后勾选“无痕浏览”选项。这样在浏览网页时，不会保存cookies和历史记录，保护用户隐私。
6. 使用夜间模式：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“设置”，然后点击“显示”。在这里可以开启或关闭夜间模式，以减少对眼睛的刺激。
7. 使用扩展插件：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在这里可以安装和管理各种扩展插件，以满足不同的需求。
8. 使用书签管理器：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“书签”，然后点击“添加新书签”。在这里可以创建和管理书签，方便快速访问常用网站。
9. 使用同步功能：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“同步”，然后选择要同步的账户。这样在不同设备之间可以保持书签、密码等数据的同步。
10. 使用自动填充功能：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“自动填充”，然后勾选“登录信息”、“地址簿”等选项。这样在填写表单时，可以自动填充之前填写的信息，提高填写效率。
11. 使用广告拦截器：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“设置”，然后点击“隐私”。在这里可以开启或关闭广告拦截器，以屏蔽不想要的广告。
12. 使用VPN服务：在浏览器右上角点击“菜单”按钮，选择“更多工具”，然后点击“VPN”。在这里可以连接VPN服务器，实现网络访问加密和匿名化。
以上是最新版Chrome浏览器的一些优化与使用方法，可以帮助您更好地使用这款浏览器。