以下是谷歌浏览器缓存过多卡顿清理及性能提升技巧：
1. 清理缓存
- 打开设置页面：在Chrome浏览器右上角点击三个点图标，选择“设置”。
- 进入隐私设置：在左侧菜单中选择“隐私和安全”，点击“清除浏览数据”。
- 选择清理范围：在弹出的窗口中，可选择“全部时间”或自定义时间范围，勾选需删除的数据类型（如缓存的图片和文件、Cookie等），最后点击“清除数据”确认操作。
2. 优化启动与运行
- 禁用不必要的扩展：进入`chrome://extensions/`页面，关闭或移除不常用的插件（如广告拦截器除外），减少内存占用。
- 管理启动项：按`Win+R`输入`msconfig`，在“启动”选项卡中禁用无关程序，避免开机时占用系统资源。
- 启用硬件加速：在浏览器设置→“高级”→“系统”部分勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”，利用GPU提升渲染效率。
3. 调整存储与同步设置
- 限制缓存大小：在地址栏输入`chrome://flags/`，搜索“Brutish”并启用相关实验性功能，可自定义缓存容量上限。
- 同步关键数据：登录Google账号，在设置→“同步和Google服务”中仅保留“书签”“密码”等核心选项，关闭不必要的同步内容（如历史记录、填充表单数据）。
4. 定期维护与更新
- 手动清理频率：建议每周清理一次缓存，尤其是频繁访问视频、图片类网站后。
- 更新浏览器版本：点击右上角菜单→“帮助”→“关于Google Chrome”，自动检查并安装最新版本，修复性能漏洞。
请注意，以上内容仅供参考，具体使用时请根据实际情况进行调整。