以下是Chrome浏览器下载适配Windows7系统的方法：
1. 通过官网下载旧版本：访问Chrome浏览器的官方旧版本下载页面，在页面中查找适用于Windows7系统的版本。选择对应的版本后，点击下载按钮获取安装文件。下载完成后，双击安装文件，按照提示完成安装过程。
2. 使用第三方网站下载：一些第三方网站提供Chrome浏览器的旧版本下载，但需注意选择可靠、安全的网站，避免下载到恶意软件或损坏的文件。例如淘绿色网曾提供过适用于Windows7的Chrome浏览器v109.0.5414.120离线包。下载后同样双击安装文件进行安装。
3. 借助工具下载：可以使用一些专门的工具来下载适配Windows7的Chrome浏览器版本。如“Supermium”软件，其作者使用最新版的Chrome谷歌浏览器内核开发，支持Win7和WinXP系统，下载安装该软件后即可使用类似Chrome浏览器的功能。
4. 修改注册表后下载新版本：先打开电脑中已有的浏览器，在地址栏输入“chrome://settings/help”并回车，查看Chrome浏览器的版本信息。然后按WIN+R键，输入“regedit”并回车，打开注册表编辑器。依次定位到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion”，在右侧找到“ProductName”并双击，将其数值数据改为“Windows 10”，再找到“CurrentBuildNumber”和“UBR”，分别双击修改其数值数据为“10.0.18362”和“18362”。修改完成后，重启电脑，再次尝试下载Chrome浏览器新版本。