以下是Google Chrome浏览器下载及浏览器性能监测工具推荐：
1. Chrome浏览器下载：打开浏览器，在地址栏输入https://www.google.com/chrome/，进入谷歌Chrome浏览器的官方下载页面。点击“下载Chrome”按钮，页面会自动检测你的操作系统，并显示对应的下载选项。根据你的操作系统选择相应的版本，如Windows、Mac或Linux等，然后点击“接受并安装”或“下载”按钮，开始下载安装包。
2. 浏览器性能监测工具推荐：
- Lighthouse：这是谷歌开源的一款Web前端性能测试工具，适用于网页版和移动端。它能生成包括页面性能、PWA（渐进式Web应用）、可访问性（无障碍）、最佳实践、SEO等关键指标的报告清单，并提供优化建议。
- Chrome内置的性能监控工具：确保电脑上已安装Chrome浏览器，若未安装，先从官网下载并安装。安装完成后，打开Chrome浏览器，进入要进行性能监控的网页。按下F12键，或右键点击网页空白处，选择“检查”选项，打开开发者工具面板。在开发者工具面板中，有“Elements”（元素）、“Console”（控制台）、“Sources”（源代码）等多个标签页，可查看相关性能信息。