在处理谷歌浏览器插件更新异常时，可以采取以下策略：
1. 安装最新版本的插件：确保您的谷歌浏览器已更新到最新版本，以便获得最新的插件支持和修复。
2. 检查插件兼容性：在使用新插件之前，请确保它与您的操作系统和浏览器版本兼容。访问插件官方网站或相关论坛，查看插件是否适用于您使用的设备。
3. 使用官方渠道下载插件：从谷歌浏览器官方网站或其他可信来源下载插件，以确保插件的安全性和可靠性。
4. 安装插件时注意权限设置：在安装插件时，请确保允许插件访问您的设备信息、存储空间等敏感数据。同时，避免授予不必要的权限，以免影响浏览器性能。
5. 更新谷歌浏览器至最新版本：保持谷歌浏览器更新至最新版本，以获取最新的安全补丁和功能改进。
6. 定期扫描恶意软件：使用杀毒软件定期扫描您的设备，确保没有恶意软件感染。
7. 备份重要数据：在安装新插件之前，请备份您的个人数据，以防插件出现问题导致数据丢失。
8. 联系插件开发者：如果遇到无法解决的问题，可以尝试联系插件开发者寻求帮助。他们可能会提供解决方案或提供其他建议。
9. 遵循最佳实践：遵循谷歌浏览器插件的最佳实践，如避免使用不受信任的插件、定期更新插件等，以减少插件更新异常的风险。