在Chrome浏览器中下载文件时，确保下载的文件不受损的方法如下：
1. 使用HTTPS协议下载：确保下载链接使用的是HTTPS协议，而不是FTP或FTPS等其他协议。HTTPS协议可以提供加密传输和身份验证，从而减少中间人攻击的风险，并确保下载的文件不被篡改。
2. 使用安全下载管理器：安装并使用一个可靠的安全下载管理器，如IDM、Free Download Manager（FDM）或Internet Download Manager（IDM）。这些下载管理器可以帮助您识别潜在的恶意软件，并提供防病毒保护，从而确保下载的文件不受损害。
3. 检查下载文件的完整性：在下载文件后，您可以使用一些工具来检查文件的完整性。例如，您可以使用MD5或SHA-1哈希算法来计算文件的哈希值，并与原始文件的哈希值进行比较。如果两个哈希值相同，则表示文件未被篡改。
4. 使用云存储服务：将下载的文件保存在云存储服务（如Google Drive、Dropbox或OneDrive）中，而不是直接保存在本地计算机上。这样，即使您的计算机受到攻击，文件也不会被破坏。
5. 定期更新浏览器和操作系统：保持您的浏览器和操作系统保持最新状态，以获取最新的安全补丁和功能更新。这有助于减少已知漏洞和攻击面，从而降低下载文件受损的风险。
6. 避免点击可疑链接：不要随意点击来自未知来源的链接，特别是那些要求您输入个人信息或执行敏感操作的链接。这些链接可能包含恶意代码，可能导致下载的文件受损。
7. 使用防病毒软件：确保您的计算机上安装了可靠的防病毒软件，并保持其更新。防病毒软件可以帮助检测和阻止恶意软件感染，从而保护下载的文件免受损害。