1. 清理缓存：打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，勾选“Cookies和网站数据”和“缓存的图片和文件”，然后点击“清除数据”。
2. 更新浏览器：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“关于Google Chrome”，然后点击“更新”。
3. 关闭其他标签页：如果你同时打开了很多标签页，可能会导致浏览器卡顿。尝试关闭一些不需要的标签页，或者使用分屏功能。
4. 使用无痕模式：如果可能，尝试使用无痕模式访问视频网站。这样可以防止你的浏览记录被保存下来，从而减少浏览器卡顿的可能性。
5. 检查硬件：如果你的电脑硬件配置较低，也可能导致浏览器卡顿。尝试升级你的电脑硬件，或者更换一个性能更好的电脑。
6. 使用第三方插件：有些第三方插件可以帮助你优化浏览器的性能，比如广告拦截插件、视频播放插件等。但是请注意，这些插件可能会影响你的浏览器稳定性，所以请谨慎使用。